يوم جديد... حياة جديدة ..عزيزتي حواء مع كل يوم جديد عليكي ان تستنشقي هواء
حياة جديدة تلقي فيها أحلام جديدة .أمال جديدة..ابدأئي يومك دائماً بحمد الله علي
نعمة الصحة والعافية..مدونة زنقة الستات تتمني لكي دوماً أجمل اللحظات المفعمة بالأمل والمرح والسعادة لا شيء اجمل من أن تبقي سيدة دوماً رغم كل ما تحمله
الحياة من مشاق هنا يكمن السر انه سر الحياة...
اليوم أقدم لكي نصائح تساعدكي علي أن تنجزي أعمالك اليومية في نشاط ومرح..
كما ذكرت ان أهم ما يجب ان نبدأ بيه يومنا هو أن نحمد الله علي نعمة الصحة و
العافية ونردد دائماً هذا الدعائ عندما نستيقظ من النوم "" الحمد لله الذي أحيانا
بعدما أماتنا
واليه النشور"" نبدأ اليوم بركعتي الصبح ليبارك الله يومنا سترين كيف تمتلكين من الطاقة عندما تحافظي علي ركعتي الصبح مع ورد قليل من القرأن ان المواظبة
علي هذه الوصفة التي وقد تبدو بسيطة للغاية الا أن لها مفعول السحر في أن
تخلصكي من الطاقة السلبية التي قد تؤثر علي حالتك الصحية والنفسية...
بعد أن ننتهي من ركعتي الصباح وورد القرأن نبدأ بشرب كوب دافئ من اللبن أما
ان كنتي لا تحبينه فيمكنكي أن تخلطيه بالشاي او القهوة لا انصحك أبداً بشرب الشاي
أو القهوة علي الريق صباحاً احرصي علي تناول فطار حتي ولو بسيط مع
مشروبك المفضل والمشروبات الدافئة صباحاً تريح الأعصاب وتنعش الذاكرة..
علينا الأن أن لا نتأخر علي مواعيدنا وأعمالنا اليومية سواء كنتي طالبة جامعية او امرأءة عاملة او حتي ربة منزل لقد اتفقنا أن نبدأ يومنا بنشاط ومرح...خططي ما
تريدين فعله في يومك واكتبيه لابد من كتابتك لما لديكي من أعمال لان ذلك يساعدك
علي الرغبة في انجازها وترتيب اولوياتك حتي لا يسرقك الوقت احتفظي دائماً بأجندة صغيرة او(نوتة) لتكتبي فيها ما تريدين فعله خلال اليوم وكلما انتهيتي من شيء منها ضعي بجواره علامة صح حتي تحفزي نفسك علي انهاء ما تبقي..رتبي أولوياتك وأهدافك حتي تحققيها كلها..
كفي عن لوم نفسك أو أسرتك عند التقصير في تحقيق هدف معين فذلك يجلب لكي طاقة سلبية وعدم رغبة في انجاز أي شيء عندما تخفقين في تحقيق شيء فقط ابتسمي واستغفري ربك ثم واصلي باقي الأعمال في هدوء تام وستجدي أن كل شيء أصبح علي ما يرام..
أتمني أن اكون قد قدمت لكي شيئاً يساعدك علي الهمة والرغبة في تحقيق ما تريدين متمنية لكي دوماً حياة سعيدة مرحة.
كتبت/شيماء عبد الفتاح
حياة جديدة تلقي فيها أحلام جديدة .أمال جديدة..ابدأئي يومك دائماً بحمد الله علي
نعمة الصحة والعافية..مدونة زنقة الستات تتمني لكي دوماً أجمل اللحظات المفعمة بالأمل والمرح والسعادة لا شيء اجمل من أن تبقي سيدة دوماً رغم كل ما تحمله
الحياة من مشاق هنا يكمن السر انه سر الحياة...
اليوم أقدم لكي نصائح تساعدكي علي أن تنجزي أعمالك اليومية في نشاط ومرح..
كما ذكرت ان أهم ما يجب ان نبدأ بيه يومنا هو أن نحمد الله علي نعمة الصحة و
العافية ونردد دائماً هذا الدعائ عندما نستيقظ من النوم "" الحمد لله الذي أحيانا
بعدما أماتنا
واليه النشور"" نبدأ اليوم بركعتي الصبح ليبارك الله يومنا سترين كيف تمتلكين من الطاقة عندما تحافظي علي ركعتي الصبح مع ورد قليل من القرأن ان المواظبة
علي هذه الوصفة التي وقد تبدو بسيطة للغاية الا أن لها مفعول السحر في أن
تخلصكي من الطاقة السلبية التي قد تؤثر علي حالتك الصحية والنفسية...
بعد أن ننتهي من ركعتي الصباح وورد القرأن نبدأ بشرب كوب دافئ من اللبن أما
ان كنتي لا تحبينه فيمكنكي أن تخلطيه بالشاي او القهوة لا انصحك أبداً بشرب الشاي
أو القهوة علي الريق صباحاً احرصي علي تناول فطار حتي ولو بسيط مع
مشروبك المفضل والمشروبات الدافئة صباحاً تريح الأعصاب وتنعش الذاكرة..
علينا الأن أن لا نتأخر علي مواعيدنا وأعمالنا اليومية سواء كنتي طالبة جامعية او امرأءة عاملة او حتي ربة منزل لقد اتفقنا أن نبدأ يومنا بنشاط ومرح...خططي ما
تريدين فعله في يومك واكتبيه لابد من كتابتك لما لديكي من أعمال لان ذلك يساعدك
علي الرغبة في انجازها وترتيب اولوياتك حتي لا يسرقك الوقت احتفظي دائماً بأجندة صغيرة او(نوتة) لتكتبي فيها ما تريدين فعله خلال اليوم وكلما انتهيتي من شيء منها ضعي بجواره علامة صح حتي تحفزي نفسك علي انهاء ما تبقي..رتبي أولوياتك وأهدافك حتي تحققيها كلها..
كفي عن لوم نفسك أو أسرتك عند التقصير في تحقيق هدف معين فذلك يجلب لكي طاقة سلبية وعدم رغبة في انجاز أي شيء عندما تخفقين في تحقيق شيء فقط ابتسمي واستغفري ربك ثم واصلي باقي الأعمال في هدوء تام وستجدي أن كل شيء أصبح علي ما يرام..
أتمني أن اكون قد قدمت لكي شيئاً يساعدك علي الهمة والرغبة في تحقيق ما تريدين متمنية لكي دوماً حياة سعيدة مرحة.
كتبت/شيماء عبد الفتاح
.jpg)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق